立冬已過，萬物收藏，寒冷的冬天到來，您又在不停的打噴嚏、流鼻涕嗎？或者咳嗽、哮喘的老毛病又在困擾著您？抑或是您的頸、肩、腰、腿總是在那一個(gè)個(gè)寒冷的夜晚讓你疼痛難耐？身體的一系列變化不斷的提醒著您的機(jī)體正處于正氣不足、陰陽失衡的狀態(tài)。針對上述冬日常見病癥，現(xiàn)康復(fù)護(hù)理?？菩〗M特推出冬季養(yǎng)生系列周，教您扶助正氣，調(diào)補(bǔ)陰陽，增強(qiáng)免疫力。

12月7日下午，康復(fù)護(hù)理專科小組組織全院所有康復(fù)?？谱o(hù)士及患者家屬，在章貢院區(qū)住院部康復(fù)中醫(yī)科示教室舉行了冬季養(yǎng)生系列周之一“寒從足起，如何防寒”活動，活動由秘書李燕主持。

“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰?！币蚨缭趲浊昵?，中醫(yī)就很重視對雙足的鍛煉和保養(yǎng)，并運(yùn)用足部泡腳按摩（足療）來防病治病。中醫(yī)保健理論中關(guān)于“一年四季沐足：春天洗腳，開陽固脫；夏天洗腳，暑理可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田濕灼”的記載，正是對中藥足療功能的形象概括。中藥沐足的作用促進(jìn)足部血液循環(huán)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，疏通經(jīng)絡(luò)氣血。

康復(fù)護(hù)理?？菩〗M核心成員李玲護(hù)士在為大家講解及解答“中藥沐足”要點(diǎn)及注意事項(xiàng)。